Tel: (0212) 347 70 70 - indeks@indeksiletisim.com
0 Ürün
Üye Ol

SON EKLENEN ÜCRETSİZ İÇERİKLER

KETOJENİK DİYET
# #

Son dönemde adını sıkça duyduğumuz ketojenik diyetin temeli, karbonhidrat alımını sınırlayıp yağ ve protein ağırlıklı beslenmeye dayanıyor. Vücudun enerji kaynağını glikozdan ketona çeviren ketojenik beslenme biçiminin kilo kaybının yanında sağlığa önemli faydaları var. Bu beslenme biçimi kan şekerini dengeliyor. Zihnin daha aktif ve berrak çalışmasını sağlıyor. Bu diyetle “yağ sizi şişmanlatır” miti de son buluyor. Öyle ki günlük kalori alımının yüzde 75’i yağlardan, yüzde 25’i protein ve sadece yüzde 5’i karbonhidratlardan oluşuyor. Tabii bu beslenme modeline geçmeden önce mutlaka bir uzmanla görüşülüp sağlığınızın bu programa uygun olup olmadığı yönünde gerekli kontrollerin yapılması önem arz ediyor.Kelime: 1180

ÜCRETSİZ
Kendini Bilmek
# #

Şüphesiz şifanın “görünmeyen” ama hissedilen bir kaynağı vardır. Yine de bu kaynağa götüren yolların “görünür” olduğu aklımızdan çıkmasın. Çoğu kez sevdiğimiz bir işi yaparken şifalanırız. Ben aşkla okuduğum kitaplar bittiğinde varlığımdaki olumlu dönüşümü iliklerime kadar hissederim. Mutfakta geçirdiğim zamanlar her zaman iyileştirici güçlere sahiptir. Fırına kendimi vermişimdir çoğu kez, olmamış taraflarım pişsin diye. Fırından kendimi çıkarırım bir bakıma. Şifalanırım. Evcil çocuklarımız yüksek birer şifa deposudur. Köpeğim Tango’nun daima gülümseyen yüzüne bakmak bile iyi hissettirir. Kısaca yürürken yürümek,yazarken yazmak, temizlerken temizlemek, dinlerken dinlemek, yaparken yapmak en temiz şifa kanalıdır. Kendi bilgeliğimiz ayak seslerini böyle duyurmaya başlar.Kelime: 215

ÜCRETSİZ
ŞİFALI TANELER
# #

Üzüm, sahip olduğu vitamin ve minerallerle insanoğluna yüzyıllardır hem sağlık hem de güzellik sunuyor. Kutsal kitaplardaki ayetlerin öznesi, bolluğun bereketin simgesi, mitolojide tanrıların güç kaynağı olan üzüm, dünya üzerinde kültürü yapılan en eski meyvelerden biri. Yapılan araştırmalar sonucunda M.Ö. 5000 ile tarihlenen üzümün yabani türünün anavatanının  Anadolu, Hazar Denizi ve Ermenistan olduğu ortaya çıkmış. Üzümün dünya üzerinde 10 bin çeşidi bulunuyor. Yaklaşık 1200 çeşit üzüm türüne ev sahipliği yapan Türkiye, sahip olduğu iklim ve coğrafi koşullara bağlı olarak tam bir üzüm cenneti olarak nitelendirilebilir.Kelime: 529

ÜCRETSİZ
Türk insanını kendinizden soğutmayın...

Türkiye'nin ithalatının % 85'inden fazlası hammadde-aramalı-yatırım malı. İhracatının % 85'i ise nihai mal kategorisinde. Yani sattıklarımız fiyata karşı çok hassas, aldıklarımız ise değil. Üretmek için ithalat yapmak mecburiyetindeyiz. Aslına bakılırsa ithalatımızda "tüketim malı" kategorisinde olanlar % 7-8 civarında. Bu malların tamamında gümrük vergilerini yükseltmek, dış ticaret açığını daraltmadığı gibi enflasyonu yükseltip, Türk sanayiinin dış rekabet gücünü azaltıyor. Bu arada vatandaş kaliteli malı pahalıya satın aldığı gibi, düşük kaliteli yerli muadilleri de hak ettiğinden pahalıya almak zorunda kalıyor. Her bakımdan yanlış bir uygulama. Kelime: 339

ÜCRETSİZ
Dünyanın en iyi 25 şirketi açıklandı
# #

Dünyanın En İyi Çok Uluslu İşverenleri araştırmasının sonuçları açıklandı. 51 ülkede gerçekleştirilen analizde, 2 milyon 700 bin çalışan temsil edildi.Kelime: 291

ÜCRETSİZ
SAYFA :

Bu internet sitesinde sizlere daha iyi hizmet sunulabilmesi için çerezler kullanılmaktadır. Çerezler hakkında detaylı bilgi almak için Kişisel Verilerin Korunması Hakkında Aydınlatma Metni’ni inceleyebilirsiniz.

BAŞVURU FORMU

-
GÖNDER

BAŞVURU FORMU

-
GÖNDER