Tel: (0212) 347 70 70 - indeks@indeksiletisim.com
0 Ürün
Üye Ol

DİĞER SPORLAR KATEGORİSİ

Sağlığını ve psikolojini bozmadan kilo ver
# #

Güzel, zarif ve ince görünmek birçoklarının dileği... Peki ya sağlık? Her şeyden önce kendi sağlığımız için kilolarımızı gizlemek yerine onlardan kurtulmanın yollarını bulmalıyız. Bunun için ihtiyaç olan en önemli şey hareket! Aç kalmayın, niye aç kalıyorsunuz ki? Hareket edin, çok fazla hareket edin. Kelime: 601

30
Egzersiz sonrası bunlardan uzak durun!

Lezzetli menülerin birbiriyle yarıştığı davetler, dost toplantıları derken bir hayli kilo aldık. Şimdi filmi başa sarma zamanı. Peki ama egzersiz sırasında ve sonrasında en sık yapılan 6 önemli hatanın ve hayal ettiğiniz vücuda kavuşmanızı sağlayacak altın değerindeki önerilerin neler olduğunu biliyor musunuz? Kelime: 387

ÜCRETSİZ
Rüzgarla zekanın dansı: Yelken sporu

Deniz birçok kişi için tutkudur. Engin mavilere doyabilmek ise neredeyse imkansızdır. Hal böyle olunca denizin altında ve de üstünde birçok spor da icra edilir olmuştur. Bu sporların içinde tatmin duygusunu en yüksek düzeyde yaşatan sporlardan biridir yelken sporu. Kelime: 553

ÜCRETSİZ
Tuz Gölü’nde korkularıma doğru koşmak

Ben güneşten ve sıcaktan korkarım. Pek çok insan ilkbaharı neşeyle, coşkuyla karşılarken ben endişelenmeye başlarım. Cesaretimi toplamam 4 yıl sürdü ve Temmuz ayında 40 dereceye yaklaşan sıcakta gölgesine sığınabileceğiniz tek bir ağacın dahi olmadığı Tuz Gölü’nde koştum ve hayatım değişti… Kelime: 671

ÜCRETSİZ
Markalaşan spor ve sosyal sorumluluğa katkıları
# #

“Spor”dan yola çıktığımız bu yazımızda “yine mi futbol" demeyin, ben burada daha çok spor endüstrisinin hayata geçirdiği sosyal sorumluluk anlayışından bahsedeceğim. Tüm dünyada spor denildiği zaman akla ilk gelen spor dalı futbol olarak karşımıza çıkar. Futbolla başladık ama basketbol, voleybol, yüzme, tenis, atletizm gibi sporlar da artık bir marka haline gelmeye başladı. Birçok kişiyi peşinden sürükleyen bu sporlar, yeni yatırımlarla birçok önemli markayı sponsorluk anlamında devreye sokabiliyor. Tabii ki bu alanlara yapılan yatırımlar en çok alt yapıda yetişen çocuklara yarıyor, onlar bu sayede gelişim imkanı buluyorlar. Kelime: 463

ÜCRETSİZ
Kavurucu sıcaklar, fiziksel aktivite ve önlemler

Kavurucu sıcaklara karşı ne yapmalı? Üstelik bir de sporcuysanız yapmanız gerekenlerin sayısı biraz daha artıyor. Yaz aylarında sağlıklı kalmak ve form tutmak için sıcaklarla aranızı iyi tutmanız gerekiyor. Peki nasıl? Bu öneriler sadece sporcuları değil herkesi ilgilendiriyor. Kelime: 874

ÜCRETSİZ
Kışın da yüzebilirsiniz!

Her yaştan insanın her zaman yapabileceği nadir sporlardan biri olan yüzme, sağlıklı bir yaşam için büyük fark yaratıyor. Diğer sporlara göre daha az riskli olan bu spor dalı saldırganlığı azaltırken; fiziksel ve ruhsal olarak da rahatlamanızı sağlıyor. Kelime: 661

35
Kadın ve bisiklet
Yazar: Jale Özen
# #

Pedalperest Jale Özen kadın ve bisiklet ilişkisini yazdı. "Bisiklet kadınlar için özgürlük, özgüven, sağlık gibi anlamlar taşıyor. Ama en ağır eleştiriler ise yine kadınlardan gelir" diyor Özen. Kelime: 277

ÜCRETSİZ
SAYFA :

BAŞVURU FORMU

-
GÖNDER

BAŞVURU FORMU

-
GÖNDER